疫情当下,宁光院士分享了3个食疗小妙方,坚持照着做,受益良多
红糖冲释了大葱和生姜的冲味，使汤水口感甜润。做法：生姜去皮切成二三片厚片，将二根葱根连带三厘米左右的葱白一起洗净，取20克红糖。把上述材料一起放入锅中，加入300毫升清水，先用大火煮开，再转小火煮5分钟左右，关火后趁热饮用。冰糖炖雪梨适用症状：干咳，当嗓子发干、咽喉不适时食用效果较好。
宁光院士推荐的食疗小方子总结如下： 无症状或轻微鼻塞方法：新鲜柠檬泡水饮用。原理：柠檬富含维生素C和抗氧化物质，能增强免疫力，缓解轻微呼吸道不适。操作：取新鲜柠檬切片，用温水冲泡，避免高温破坏维生素C。 发热但无汗方法：红糖姜汤+葱白水，煮沸后热饮。
「蓝朋友」和「白衣天使」——同心协力,坚守一线
在呼和浩特市抗疫过程中，“蓝朋友”（消防员）与“白衣天使”（医护人员）通过物资支援、联合行动等方式同心协力，共同坚守一线。“蓝朋友”提供爱心午餐，解决“白衣天使”用餐难题10月以来，呼和浩特市新冠肺炎疫情再次来袭，抗疫一线的医护人员和志愿者因忙碌难以吃到热乎饭菜。
疫情期间发烧了怎么办?能吃什么药?张文宏:有两件事特别重要
〖壹〗、人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。
〖贰〗、对乙酰氨基酚是一种比较安全的退热药，退热效果迅速可靠，不良反应较少，可家庭常备。它的商品名有泰诺林、百服宁、一滴清、必理通、安佳热、爱尔、小儿退热栓等，剂型较多，适合儿童使用。
〖叁〗、在疫情期间，疫情防控工作必须放在首位，集中资源和力量进行应对。
〖肆〗、饶毅主要批评了张文宏在疫情期间的某些乐观态度和言论。
〖伍〗、如果烧到39度以上，可能就要用退烧药了，现在比较安全的儿童退烧药是美林。孩子发烧最重要的不是治疗，是护理！发烧的这段时间有母乳比较好，没有母乳喂奶粉时冲淡一点，多喂开水，多让他休息。仔细观察，发烧精神好，可以暂时不用管。
原始点害人害己!
原始点正是利用了中老年人的这种心理，进行误导宣传，使他们不重视疫情，不采取正确的防护措施，如不戴口罩等。这种行为不仅危及中老年人自身的健康，还可能对周围的人造成传播风险。
